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Bonjour !
Blog de izoux
aide blog-
jeudi de repos publié le 02/10/2008 à 12:26
coucou les filles
ce matin j'étais tellement fatiguée et mal en point que je ne suis pas allée bosser, ma patronne m'a dit de me reposer 2 jours mais j'espère être sur pieds demain!
sinon le sport d'hier a été bénéfique, j'ai mal aux cuisses, si j'arrive a me décoller du canap, je ferais une nouvelle séance cet aprem...
je vous souhaite à toutes une trés bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de lai écrémé avec du miel Déjeuner : 1 bol de soupe, 1 morceau de steack, 1 FB a la vanille Goûter ou snack : 1 thé au miel , 1 part de pudding dudu Dîner : 1 courgette farcie au boeuf, 1 FB nature Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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c'est bien pour le sport, il faudrait que moi aussi je me motives!!!! kisssssss
Pour le sport,ben je m'épate mais c'est loin d'être du sport à fond mais je fais ce que je peux en tout cas. L'essentiel c'est d'avoir envie je crois.
Bon et toi qu'est-ce que tu nous fait? Comment ça se fait que tu es crevée comme ça. Il faut que tu t'occupes un peu plus de toi et que tu te reposes cet aprem. Je repasserai dès que possible prendre de tes nouvelles.
Gros bisous.
Vané