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journée tranquille
publié le 15/09/2008 à 19:07 |
coucou les filles
bon, la journée a été sympa, on est allés courir avec mon hom, j'ai super mal aux cuisses! lol
je vous dis a demain!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | bol de céréales fitness avec du lait |
| Déjeuner : | 1 oeuf et 1 bol de soupe de légumes maison, 2 petits suisses 0% |
| Goûter ou snack : | 2 biscottes avec 2 carrés de chocolat |
| Dîner : | 1 bol de soupe, 1tranche de roti, 1 tomate à la provençale, 1 fromage blanc 0% |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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