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ENCORE QUELQUES HEURES ET C'EST LA FIN DU WEEK END
publié le 29/03/2009 à 18:15 |
Bonjour les filles !
Comment allez vous ? Avez vous passé un bon dimanche ? J'espère qu'il n'a pas été trop pluvieux. Ici, au Pays Basque, pas de pluie, un peu de soleil avec un petit vent assez frais.
Aujourd'hui, je n'ai pas fait grand chose à part rester devant la télévision. Ah oui, j'ai quand même passé un petit coup d'aspirateur. Et après avoir écrit l'article, vai me préparer un petit sac pour aller dormir chez ma mère ce soir.
Si je passe la nuit à Itxassou, c'est parce que je sais que je vais être un peu embeter sur la route demain matin. Je vous explique ! Tous les 2 ans, il y a une course à pied (La Korrika) qui traverse tout le Pays Basque (espagnol et français) jours et nuit durant 2 semaines. Je vous rassure, ce n'est pas les mêmes coureurs tout le temps.
Cette course est organisée pour pouvoir donner des cours de basque aux adultes. Les associations paient les kms pour que la Korrika passe par le village. Les gens qui le désirent, courent là où ils veulent.
Donc demain matin, entre 7h et 7h30, elle passe sur la route que je prends pour aller au boulot, elle passe devant la garderie et l'école. La route n'est pas entièrement occupée (que le sens de circulation), mais je n'ai pas envie de prendre de risque qu'un coureur tombe au moment où je passe. Pour couronner le tout, avec ce changement d'heure, pendant quelques jours il fera nuit jusqu'à presque 8h. Et puis, j'ai envi de les voir passer depuis la garderie pour les encourager.
A ma façon, j'ai conribué à cette course puisque j'ai courru vendredi après midi à la Korrika Ttipi (petite Korrika) avec les enfants de l'école, puisque je ne peux pas participer demain matin.
Côté régime, je suis très contente j'ai perdu 900 gr cette semaine (2,100 kgs en 2 semaines) . Aujourd'hui, j'ai craqué un peu même beaucoup puisque je me suis fait un méga goûter (chocolat au lait avec des biscottes beurrées). Comme j'ai pris de l'avance sur mon apport calorique de la journée, je ne mangerai pas ce soir. J'espère que je tiendrai le coup, par contre, j'aurai sûrement une fin de loup demain matin.
Voili voilou les dernières nouvelles.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Gros bisous à toutes
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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bon alors t''as disparu ou quoi?? mdr!!!
j'viens te souhaiter joyeuses pâques et bon we à rallonge aussi
ici tout va bien riend e spé.
ah oui, la veste va super bien à Nanys il est trop xchou avec et en plus ces derniers jours elle m'a bien servi vu qu'il faisait beau donc j'pouvais pô lui mettre le manteau sinon il urait crevé de chaud mais il lui fallait un tit qqch pour le couvrir quand même à case du vent,donc impecc'!!!!!!!!!!!!!!
allez, bon week @+
bisous Mél'
Alors cette course? Elle était bien? C'est une belle initiative cette course et moi je suis très bon public !!
Bon vu que tu avais beaucoup d'avance sur nous,je pense que malgré tes 200g repris tu ne dois pas être très loin de gagner ce défi . Alors courage pour cette semaine et valider ainsi ton défi dans le positif.
Concernant ton week-end entre amis et bien j'espère que tu te régalera plus que nous ce week-end. Fais le vide et surtout ressources toi c'est important pour aborder une bonne hygiène de vie.
Gros bisous et à bientôt.
Vané
je tiens à dire un grand grand bravo pour cette perte de poids, c'est génial & rien de tel pour garder la motivation !!!
ça doit être sympa cette korrika ! surtout que c'est pour la bonne cause.
je te souhaite une bonne fin de journée, gros bibi
j'ai aperçu ton avatar chez une copine commune, et ça a fait tilt!!!!!
Car je suis d'Ascain,hihihihi.
Pasa gau on
oui c'est clair qu'avec ce changement d'horaires c'est un peu perturbant, fallait voir les gosses ce soir, ils voulaiet pô aller au lit, tu m'étonnes aller se coucher 1h plus tôt que d'hab' ils sont po ok eux!!!! mais bon j'leur ai expliqué qu'on avait avancé d'1h et que de toute façon maintenant il ferait jour quand ils se coucheraient donc ils ont pô eu le choix, non mais!!!!!
voilà les news de grassac city mais pô beach, il fait trop froid en ce moment, hihi!!!
bisous et bonne nuit
@+ Mél'
tout d'abord un méga BRAVO pour ta fulgurante perte de poids!!! ça doit bien te remotiver ça hein????
2.100kg c'est trop bien!!! limite je t'envie, lol!!!!!
par contre même si t'as un peu abusé à gouter tu ne devrais pô sauter de repas, à la limite mange un peu de crudités ou légumes sans mg mais ne sautes pô de repas, c'est mal!! mdr!!!!!!