| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de italianna
aide blog-
ca y'est ! enfin ! publié le 26/01/2009 à 18:31
bonjour les amies,
en ce moment je n'ai pas trop le temps pour le blog mais aujourd'hui est un jour particulier puisque je suis allé chez ma gynécologue et j'ai eu droit à la balance : et devinez quoi ? - 1 kilo ! trés contente et motivant !!!! ca y'est je suis sur la bonne voie !!!! alleluiia !!!!!! non je suis trés satisfaite alors maintenant on continue ! lol!
Je tiens à vous remercier pour vos coms malgré mon absence du site, merci pour vos encouragements ! j'espère que pour vous ça roulke question régime et que ça ne vous fatigue ps trop!
Du coup aujourd'hui j'ai fini le boulot plus tot (16h30 au lieu de 19h30 !) car j'avais rendez- vous chez la gynéco, ça fait du bien de rentrer à la maison quand il fait encore jour ! Demain journée normale et jeudi c'est grève des instits donc école fermée mais je travaille quand meme car une journée de grève égal des sous en moins !
Je file sur bos blogues mes copinautes et sachez que vous m'avez manqué !!!!!
Bisoooooooooooooouuuuuuuuuuuuuussss !!!!!!
Italianna
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 pains suédois grillés complets+ café+ 1 sucrette Déjeuner : pates blanches+ 3 nems natures+ 1 clémentine+ 1 yahourt nature + 1 sucrette Goûter ou snack : thé nature Dîner : blanc de poulet + brocolis+soupe + yahourt au fruit Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
comment vas tu?
aors koi de beau a me raconter???
allé je te fait pleins de bisous et puis j'attds de te nouvelles avk impatiece
bisous -bonne soirée
je suis super contente pour toi c clair
a toi aussi tu fais greve car la creche ou est ma fille aussi la greve alors lea vas aller chez sa grand mere lol!!!!!!
profite alors de ton jeudi et tu perd de l argent sa c moins rigolo grrrrrrrrr!!!!!!!!!
bon je te dis passe une tres bonne soiree et gros bisou ma louloute