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Blog de ispartalikiz

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  • *** Les bienfaits des crèmes amincissantes ***
    publié le 13/12/2007 à 00:06

    L'une des particularités des crèmes amincissantes est de pouvoir lisser et assouplir la peau en même temps et donc d'estomper voire de faire disparaître l'effet peau d'orange si disgracieux.

    Pour obtenir un résultat satisfaisant,les applications doivent être quotidiennes et suivies(environ 2x/jour pendant une durée minimum d'1 mois)et le massage doit respecter quelques règles précises.

    Même si son action reste éphémère,il facilite énormement la circulation du sang et permet de gommer une partie de la cellulite.

    Avant toute application de votre crème amincissante pensez à bien exfolier l'épiderme avec un gant de crin ou un loofa.Cela va vous permettre de bien préparer votre peau en favorisant l'absorbtion des produits actifs mais aussi de faire disparaître toutes les cellules mortes.

    *** TECHNIQUES DE MASSAGE ***
    --->Le mouvement doit impérativement se faire de bas en haut.
    --->A chaque passage prendre un pli de peau et exercer un mouvement circulaire.Répéter ce geste aussi souvent que possible.
    --->si le massage a été efficace la zone devient rouge
    ______________________________________________________________

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2bicottes,confiture,beurre,1 tasse de thé sans sucre
    Déjeuner : 2 kiwi
    Goûter ou snack : 3 roulés de pomme faite à la main,1 tasse de thé
    Dîner : pois chiche,viande,yaourt nature,1 orange
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (38) commentaires



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  • ilhemly2000 
    publié le 13/12/2007 à 12:32
    encore un bon article bravooo ma belle et passe une bonne journée.....bisousssssss
  • Calixta 
    publié le 13/12/2007 à 12:10
    Oui, un de mes collègues, en Guyane, a trouvé un gros serpent un jour au milieu de la cour de récréation !! Brrr ! J'aimerais pas bcp que ça m'arrive !! Lol !!
    Biz.
  • remouchka 
    publié le 13/12/2007 à 11:52
    coucou
    alors merci bcp pr ton commentaire té un amour
    bon courage et groooooooos biiiiiiiiiiiiiis
  • yoma 
    publié le 13/12/2007 à 11:24
    Coucou! En fait, lorsque j'utilise des crèmes amincissantes, je suis sérieuse au début: c'est à dire que je masse bien pendant quelques minutes tous les matins. Puis au bout de 2-3 semaines, mon attention se relache, je masse moins souvent, moins logtemps, pour au final ne plus masser du tout lol.
    Mais c'est vrai qu'en le faisant bien, l'aspect de la peau est bien plus joli!
    Je m'y mettrai une fois que j'aurais perdu les 10 derniers kilos, car forcément, la peau est un peu relachée...
    Bonne journée à toi
    Bises
  • sylvie0969 
    publié le 13/12/2007 à 11:08
    Alors puisque tu es la première, je te l'accorde ton grand morceau de soleil ,toutes les vitamines et la force qu'il peut t'apporter!!
    Ravie que ma déco te plaise, je te ferais part des résultats en début d'année prochaine..mais entre nous je ne suis pas sure de ne pas en rajouter en cours de route des lumières(sourire) le toit en manque mais j'ai peur avec les tempètes de ces derniers jours et puis il est pas facile d'accès car très abrupte
    Gros bisous et bonne journée ma belle
  • ricochet 
    publié le 13/12/2007 à 10:40
    coucou
    autre chose aussi : un massage à sec de qq minutes le matin, suivi d'une douche ou bain bien chaud, ça aide à éliminer les toxines
  • sylvie0969 
    publié le 13/12/2007 à 10:34
    Hello coach,
    Tout semble rétabli sur ma ligne..mon ami a Paris avait le meme problème depuis 2 jours..je crois que les opérateurs devait etre en travaux car ça n'arrive jamais ce genre de désagréments
    Bonne journée ma belle et gros bisous..je file écrire mon article du jour
  • saphira 
    publié le 13/12/2007 à 10:28
    ah quand même!!! il estait temps!!! mdrrr. Merci de penser a moi... et arréte de dire que je suis jamais contente c'est pas vraie lol je me contente du peu lol ahahahah bisous a demain. inschallah.
  • HILAL 
    publié le 13/12/2007 à 09:38
    passe une bonne journée ma belle bisousssss
  • saphira 
    publié le 13/12/2007 à 09:27
    Petit conseil suplémentaire : aprés un bain c'est super efficace appliquer la crème sur la peau légérement humide (et c'est valable pour n'importe quel soin ou créme) la peau absorble mieux surtout quand on l'a exolifier avant. Et si l'on peu y rajouter un habille de sudation c'est le encore plus eficace. Voili voila merci pour tes conseils. Heu a défaut de me répéter... Toujours pas de conseil sur la période prémenstruel ??? lol ahahah mdrrr je sais jte soule et alors moi au moin jte fait tourner la tete lol...

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