Blog de ispartalikiz
aide blog
-
La cellulite est un phénomène qui concerne la majorité des femmes qu'elles soient rondes ou minces.
Elle se localise principalement sur les fesses,les cuisses et les hanches,là où les cellules graisseuses sont en plus grand nombre et se manifeste par un aspect capitonné dit de<<peau orange>> .
Ces cellules,véritables réservoirs d'énergie,stockent le sucre et les lipides sous forme de graisses,puis les déstockent en fonction des besoins énergétiques de l'organisme.
-- pendant la journée,l'organisme,actif,consomme une énergie importante qui provient essentiellement du déstockage des graisses.
-- pendant la nuit,l'organisme,moins actif,diminue sa consommation d'énergie et stocke les sucres et les lipides non consommés dans les cellules graisseuses.
_______________________________________________________________
coucou mes amies,on est vendredi j'éspère que vous allez bien et que vous avez le moral,bientôt la pesée pour certaines,pour moi malgré des écart je pense que je n'est pas perdue mais j'ai quand même le moral,passez une belle journée bisousssss
________________________________________________________________
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 tasse de café- crème,1 tranche de pain,miel |
Déjeuner : |
2 ailes de poulets,fromage,carottes rapées,3 tranches d'ananas |
Goûter ou snack : |
1 infusion ligne et équilibre,1 knoppers |
Dîner : |
haricot blanc,salade composées,1 yaourt nature,3 tranches d'ananas |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bonne nuit bise