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Bonjour !
Blog de ispartalikiz
aide blog-
** Qu'est - ce que la cellulite? ** publié le 07/12/2007 à 00:51
La cellulite est un phénomène qui concerne la majorité des femmes qu'elles soient rondes ou minces.
Elle se localise principalement sur les fesses,les cuisses et les hanches,là où les cellules graisseuses sont en plus grand nombre et se manifeste par un aspect capitonné dit de<<peau orange>> .
Ces cellules,véritables réservoirs d'énergie,stockent le sucre et les lipides sous forme de graisses,puis les déstockent en fonction des besoins énergétiques de l'organisme.
-- pendant la journée,l'organisme,actif,consomme une énergie importante qui provient essentiellement du déstockage des graisses.
-- pendant la nuit,l'organisme,moins actif,diminue sa consommation d'énergie et stocke les sucres et les lipides non consommés dans les cellules graisseuses.
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coucou mes amies,on est vendredi j'éspère que vous allez bien et que vous avez le moral,bientôt la pesée pour certaines,pour moi malgré des écart je pense que je n'est pas perdue mais j'ai quand même le moral,passez une belle journée bisousssss
________________________________________________________________mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de café- crème,1 tranche de pain,miel Déjeuner : 2 ailes de poulets,fromage,carottes rapées,3 tranches d'ananas Goûter ou snack : 1 infusion ligne et équilibre,1 knoppers Dîner : haricot blanc,salade composées,1 yaourt nature,3 tranches d'ananas Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (31) commentaires
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Passes un excellent week end..gros bisous
la je me suis acheter un lait nivea hydratante!Mais bon il me faut autre chose pour la cellulite le truc tous moche!!!beurkk!
Passe une bonne journée!bisous
trés bon courage et moi aussi malgré je sais ke j'ai pas bcp perdue mais je garde le moral
bonne journée et gros bis
Merci pour ces infos. L'important ma grande, c 'est à chaque jour les petits efforts que tu fais pour atteindre ton but qui compte. Tu sais et je suis comme vous toutes, on rentre dans une période où on est sujetti à pleins de tentations. C'est dans toutes ces tentations, l'important c'est de faire de son mieux!
Passes un bon vendredi et bisous xxx
Je vais partir pour 2h de route aller à ma réunion, ensuite repas (je vais faire attention !!!) puis route de retour ! Je devrais être chez moi vers 16h et on ira faire les courses, j'ai du monde demain soir à la maison, ilfaut que je prépare le menu !
Bonne journée et biz.
bisous et bonne journée
aujourd'hui je fais de la confiture de méreville ............
on n'oublie pas pour autant notre gym faciale ........
2 exercices pour les joues aujourd'hui .............
Contre les bajoues L’index sur les lèvres, gonflez les joues et tapotez-les avec les mains, sans crever le « ballon ». Puis faites passer celui-ci de gauche à droite, les joues se remplissant et se vidant l’une après l’autre.
Exercice n°2 : des joues plus fermes
Pincez vos lèvres, placez vos doigts bien à plat sur vos joues, puis tirez votre peau vers l’extérieur. Tout en maintenant vos doigts dans cette position, essayez de faire la moue, comme si vous vous prépariez à embrasser quelqu’un.
à plus tard
bizzzzzzzzzzzzzzz
Renée