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Blog de isisbi

aide blog

  • 15ème jour attaque de la 3èle semaine
    publié le 15/10/2007 à 07:26

    hier excés donc vigilance aujourdh'ui pour ne pas stagner
    en effet ce soir invitation surprise pour l"anniv de Paul, que des cochoneries à grignoter !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the au lait+ 1 oeuf+ 1café à 10h+1 tranche de pain
    Déjeuner : saumon pain jus d'orange fromage blc +5 noix
    Dîner : vin rouge, crevettes toasts divers, olives
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
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  • duchesse13 
    publié le 15/10/2007 à 09:33
    bon courage ISISBI,juste un petit moment de faiblésse,aujourd'hui et un nouveau jour,tu vas reprendre la bonne route bizzzz

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