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bonne démarche
mimiconfetti merci pour tes conseils, mais je suis obligée de faire un régime parce que je me suis laissée envahir avec le temps par les kg superflu, pourtant je sais tout ce qu'il faut faire mais tu vois savoir ne suffit pas alors ratrapper toutes ces années, parfois je suis motivée et parfois la vie reprend le dessus, dur dur