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Blog de isis12

aide blog

  		• aller les filles toutes en piste!!! et un deux trois et quatre!!!
    publié le 14/11/2007 à 14:15

    aller aujourd'hui on se bouge et un deux trois quatre et en haut en bas de coté devant arrièrre aller du nerf et faut le mouiller ce maillot!!!! et un deux trois quatre devant derrière gauche droite en bas en haut oui oui on y vas aller

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comme dab
    Déjeuner : salade verte tomate pdeterre lardons oignons
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : broncolis + 10 frites
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • danidiane 
    publié le 14/11/2007 à 17:28
    je vous vois toutes courageuses pour le sport,moi rien pas envie, le froid me fais rester au chaud devant l'ordi, mais demain je m'y mets car c'est la honte, vous allez toutes avoir un corps super musclé et moi ça sera tout mou
    bon je te souhaite une bonne soirée bisous
  • Scoubi98 
    publié le 14/11/2007 à 15:29
    Oui, j'ai fait un peu de danse moderne... mais pas aussi longtemps que toi ! Aux échauffements, j'étais un peu limitée dans les mouvements à cause de ma colonne vertébrale... mais en abdos, j'étais imbattable ! Je pouvais faire 30 minutes d'abdos sans repos ! Je le sais car un jour mon kiné m'avait oubliée dans la salle de réeducation... comme j'étais gamine (une dizaine d'années), je n'osais pas m'arrêter tant qu'il ne me le demandait pas... Après, il disait à tout le monde que j'étais une championne. Je suis restée 14 ans en réeducation... donc + un peu de danse en parallèle, ça sculpte ! Il faudrait que je retrouve la photo de mes 15 ans, en vacances à Nice. Grrrrrrrrrrrrr ! On change trop ! Ca fout les boules !
    Je retourne en réeducation à Lyon en début d'année... je te l'ai peut-être déjà dit...: y'a pas que le corps qui ramollie ! lol !
    Tu sais comment j'aimerais recommencer à me bouger ? En faisant du saut à la corde ! Sur une musique rythmée... Là aussi, qu'est ce que j'ai pu m'éclater ! Prochaine virée au magasin de sport, j'achète une corde à sauter... mdrrrr ! Si si. Je vais le faire !
    J'ai encore pris toute la place ! Bizz ! @+
    PS : Tu m'as donné envie de revoir le film ! J'ai des souvenirs merveilleux lors de sa sortie en salles ! mdrrr ! Je l'ai en DVD ! T un amour ! Merci .
  • Cybelle 
    publié le 14/11/2007 à 15:05
    Quelle forme! Tant mieux. je me suis faite plus rare car je suis allée au bureau. ce que je n'avais pas fait depuis 4 semaines. mais il parait qu'il n'y a pas de boulot????
    Enfin cela m'a permis de voir quelques unes de mes collègues que j'aime beaucoup.
    Garde cette pêche d'enfer. cela peut devenir contagieux. Bisous.
  • Scoubi98 
    publié le 14/11/2007 à 14:46
    Super film ! Que de souvenirs... Dire qu'on se défonçait de la même façon à la danse ! On s'est éclaté là-dessus ! Merci pour ce moment de bonheur ! Bizzz ! @+

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