| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ishraf
aide blog-
coucou publié le 25/01/2009 à 14:33
coucou les belles les minces ........
alors c'été bien passé ce weekend
franchement je l'ai passé à la maison car en Tunisie il fait trop froid non seulement il pleut mais aussi bk de vent et c'ce ke j'aime pas bk
en ce qui concerne le régime je suit aucun régime now mais hamdoullah je stabilise car je fait bk du soprt vu ke j'etudie seulement 3 jours pars semaine donc j'ai énormement du temps
je fait qq chose dont certain d'entre vous vont me dire ke c'grave mais moi je le fait pas bk de fois
c' VOMIR c'vrai c'trés degoutant mais parfois je peut pas resister le couscous par exepmle ............ donc je mange bien puis je bois bk d'eau et puis je met mes deux dois dans la bouche en les entrant à fond et HOPPPPPPP........................
bon je le fait rarement 2 fois par semaine lorsk je fait un bon ecart mais c'trés efficace car je jete tous comme si j'ai rien mangé
je sais c'dangereux mais ca sera comme ca si on le fait quotidiennement
allez bonne courage mes amours
grossssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
(9) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
arrête Ishraf avant qu'il ne soit trop tard .. stp pour toi ...
bisoux cathy
olala ,tu m a fait peur ,tu sais qu'on t'adore telle que tu es et on veut ton bien, s'il te plait ma belle arrete de te faire vomir ! mange une petite quantité et fais pas de bêtises, tu fais mal à ton corps.
Prend soin de toi ,tu sai ma belle que c'est comme ca qu'on devient anorexique, et c'est pas une solution, ensuite tes dents vont pourrir, car le vomi est acide et sa attaque les dents.
il y a meme risque de cancer (allah ihefdak )
il y en a pleins d'autres, tu sais tu mets vraiment ta vie en danger, si tu commence a moins manger et a vomir, s il te plait ma chérie fait gaffe à toi , la santé passe part première , bon courage alors ,kiss youuuu so much Mouaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahh
tu sais personne peux approuver, puis toutes celles le font où l'on fait on est pas très fière non plus!
surveille tes tendances sur la nourriture car on a vite fait de tourner ca avec obsession je sais ce que je dis la dessus je suis bien placé... j'aimerai plus qu'on en parle en mp ou sur msn! biz
J'espère que tu as passée un bon weekend , et que tu t'es bien reposé malgré le froid en Tunisie comme tu le dis. Par contre, je ne suis pas contente quand tu dis que tu te fais vomir, c'est très dangereux pour la santé, cela veut dire anoxerie. Surtout que tu peux faire des écarts, car tu as beaucoup perdu, et encore toutes mes félicitations.
bonne soirée
bisous
ton amie