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Bonjour !
Blog de isaxtof
aide blog-
Tristesse !!!! publié le 26/02/2010 à 07:12
Je suis dégoutée aujourd'hui j'ai repris 400 grammes !!!
Je me pése tous les jours j ene devrai peut être pas .
Il faut que je ne craque pas mais c'est très dur !!!
(7) commentaires
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Hé oui, je me suis pesée aujourd'hui !!!
On est samedi !! 83,8 kg , j'ai donc reperdu un peu de ce que j'avais repris !
Mais bon , je suis quand même un peu triste car vendredi je n'ai fait aucun écart !!
Je vais essayer de ne pas me peser tous les jours mais cela va être très dur !!!
Bonne idée Crism07 , je vais peut être demandé à mon mari de la cacher !!
Aujourd'hui aussi pas d' écarts, je suis plutot contente de cà !
Je m'apercoit que la sensation de faim est très psychologique finalement, car habituellement j'allai manger quelque chose parce que j'avais faim mais
aujourd'hui je n'ai pas eu faim ! ( j'avance quand même un peu l'heure du repas du soir pour tenir plus facilement ) !!
Et vous où en étes vous ?
De votre perte de poids ? et de vos envies ?
Bises
je sais que ca n est pas evident,mais assaye de te peser une seule fois dans la semaine.enleve ta balance de ta vue,ou fais la cacher par qq
bon courage a toi
biz
christelle
continue n'abandonne pas et dit toi que si hier tu as fait des écarts, aujourd'hui tu vas assurer!!!!
bizz
Garde la motivation! Il vrai que tu ne devrais pas te peser tous les jours, car ça va te démoraliser! 400g ça n'est pas grand chose!
Surtout ne craquez pas les filles!!! Courage!!!
Bisous
je suis un peu dans le même cas que toi... je mange pas mal entre deux (surtout dui sucré, j'adore le chocolat), la 1ere semaine a été dure, j'ai même pris 1 kg, sûrement la frustation, mais cette semaine j'ai réussi à me maintenir...
Demain => pesée, on verra bien
Je ne me pèse que le samedi, je me sens mieux comme ça
Surtout ne craque pas, il faut tenir, COURAGE
biz
Karine (killou-t)