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EMOTION
publié le 21/06/2012 à 19:54 |
et voila ce que ça donne quand je mange sous le coup de l'émotion...
deux sandwich pain de mie - jambon - jambon de volaille (pas trouvé sur le compteur de calories)- mozzarella
et un fromage blanc à 2O % (j'aurais mieux fait de prendre une compote, mais bon, c'est fait)
ma fille a les résultats des écrits de ses concours : elle est admissible à Roubaix ou Montbéliard. Reste à passer les oraux.
c'est quand même loin de chez nous en train... et il fait froid... (bon elle ça n'a pas l'air de la tracasser pour le moment, elle est encore dans l'action à préparer les oraux) mais moi je me sens toute chose...
je suis quand même contente qu'elle ait une chance de pouvoir valider ses deux années de prépa, mais j'aurais préféré moins loin...
bon reste plus qu'a attendre le chapitre suivant, oraux début juillet.
mon alimentation | |
---|---|
Dîner : | Mozzarella, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain de mie, Jambon cuit supérieur, DD, Jambon cuit, de Paris, DD |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 559 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je tenais à te remercier pour ton passage sur mon blog et je te souhaite beaucoup de courage et de motivation.
Ne te tracasses pas trop pour ta fille, et reste calme, ne te lance pas sur la nourriture. Pour ton diner, il manque un peu de légumes et de fruits, sinon, ça peut aller.
Si tu dois craque de nouveau sur un sandwich, prends une petite salade, ensuite ton sandwich jambon de poulet et mozzarella, puis un fruit et ton fromage blanc. Ainsi ton repas sera plus équilibré et ton corps appréciera.
Moi je fais le programme Mentalslim, et nos menus sont ainsi composés, et comme tu as pu le voir sur mon blog, j'ai perdu -9 kilos depuis février et -12.5cm de tour de taille. Je commence à nager dans mes vêtements et hier mes invités n'ont pas arrêter de me dire que j'avais vraiment maigri, ça fait super plaisir.
Aller courage et tu vas y arriver.
Si tu le souhaites, tu peux m'ajouter comme amie, ainsi on pourra suivre notre parcours.
Bizz et bonne semaine, pleine de motivation.
Gloglo40
A te lire me voilà replonger quelques années en arrière, mes 2 filles ayant eu écrits et passés les oraux attendre les résultats qui tombaient vers le 14 juillet, nous étions dans le Nord, l'une est partie à Orléans et l'autre à Rennes.
Soit patiente dans l'attente, sans compenser avec la nourriture et fais confiance au choix de ta fille.
Au plaisir de te lire.