| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de isalou1
aide blog-
MARDI J2 publié le 02/05/2012 à 15:02
pas eu le temps de compléter le comptage calories.
déjeuner : asperges sauce vinaigrette allégée, épinards à la crème (allégée ??) riz de veau, une tranche de pain et une lichette de fromage de chèvre, et salade de fruits (poires, kiwi), et trois gorgées de vin pour faire plaisir à mon papa !!
le soir, brocoli et tomate, 150 g thon en boite au naturel, crème allégée au chocolat
j'espère que tout cela a fait un total correct
rajouter de l'eau, de l'infusion...
ma chatounette était malade mais ce soir ça va mieux, elle remange et recommence à faire des bétises, c'est bon signe (elle a 18 ans quand même)
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Banane, fraîche, pulpe, Matière grasse à 60%MG, allégée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 339 kcal (0) commentairestags :Journal de regime
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
