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Blog de isaleo
aide blog-
bonne élève : .... à suivre publié le 30/05/2008 à 15:04
Ce midi, je suis retournée chez mon nutri, j'ai enfin obtenu les - 10kg sur la balance
et également une perte en volume d'environ 5 cm sur les hanches, la taille, et les cuisses... ça fait vraiment plaisir. Il est vrai que je ne fais aucun écart depuis plus d'un mois et je suis à la lettre mon programme sans fléchir.
J'essaye de voir si je peux tenir encore 1 mois comme celà... et si je pouvais sortir de cette bataille des 3 chiffres et descendre sous les 100 et retrouver les 2 chiffres sur la balance pour les vacances, ça me ferait vraiment du bien au moral !!!
Je le reconnais, il est vrai, que ça va relativement vite, même si je suis impatiente et je me contente jamais de peu... MAIS, je suis bien suivie et je n'ai pas peur de reprendre car je me suis fixée une "vraie" stabilisation après cette perte afin de ne plus jamais refaire le yoyo... Bon, mais on est encore loin de la stabilisation ??? Donc chaque objectif en son temps...!!!Après mettre promener sur les blogs de beaucoup d'entre vous, je vais également me fixer plusieurs objectifs et les prendre un par un... tour à tour:
- 1er OBJECTIF : DIRE ADIEU AU 3 CHIFFRES
- 2nd objectif: 90 kg
- 3ième objectif : 85 kg
... ???
- 4 ième objectif : Stabilisationvoilà mes nouveaux objectifs, je n'ai pas mis de date mais je me donne 6 mois à 1 an pour arriver à concrétiser ce doux rève de stabilisation
bises et bon courage à toutes dans cette bataille des kilos en TROP... ou en PLUS ;-)
isa
(3) commentaires
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Je suis partie de 90...fixant 70....apres, je lorgne 65...on verra! :)