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03.03.09
publié le 03/03/2009 à 08:02 |
Hello,
ce matin, je n'ai pas pu resister à la balance, et j'ai vu un - donc je suis super contente, et je continue sur ma lancée. J'avoue que c'est un peu dur, mais je pense qu'il faut que le corps s'habitue aussi.
Ce soir, je vais au sport, il faut que je me bouge et que j'entretienne car maigrir s'est bien, mais je ne voudrais pas ressembler à un mollusque.
Bonne journée à toutes
isa
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fb, compote |
| Déjeuner : | quiche aux légumes, salade, fb + yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | mandarine |
| Dîner : | steack de jambon, salade |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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isa