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Accueil   >  espaces  >  isadieda  >  25.02.09

Blog de isadieda

aide blog

  		• 25.02.09
    publié le 25/02/2009 à 08:06

    Hello,

    J'entame mon troisième jour et je me sens bien, plus légère.

    Dame balance a été gentille encore ce matin, je pense que le réequilibrage alimentaire et le sport seront mes alliés, finis la prise de tête, je pèse, je compte, j'ai droit pas le droit.....

    Donc ce matin, 108.3 ce qui fait 600gr en moins YOUPI !!!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain, sylphide, café
    Déjeuner : 200gr de riz, boudin, yaourt 0%
    Goûter ou snack : crème dessert taillefine
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • plume63 
    publié le 25/02/2009 à 09:22
    Bravo !!! oui c'est idéal l'alimentation équilibrée ! - 600G c'est super ça ! ça met en forme le matin quadn la balance nous parle gentillement ;-))
    bonne journée !
    bisous

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