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Bonjour !
Blog de isadef1
aide blog-
Bilan de Janvier publié le 02/02/2012 à 12:55
Et moi j'ai rien trouvé de mieux que d'aller au marché ce matin, je suis revenu glacé de chez glacé.
Le bon côté des choses c'est que j'ai déjà 7700 pas à mon compteur.
En voyant vos bilan de Janvier je me suis dis que je devais faire le mien et finalement alors que je pensais qu'il ne serait pas très positif j'ai eu la surprise de me rendre compte que j'avais perdu sur janvier 2 kg
le 01/01 je pesais 72,9
et le 28/01 je pesais 70,9 (la dernière pesée du mois)
Ceci dit j'avais rerpis du poids pendant les fête ce qui fait que mon poids de fin janvier correspond à mon poids de début décembre.
Je vais donc maintenant mettre tous mes espoirs en Février.
(5) commentaires
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Passe une très très bonne soirée ...
Bisous Bisous
Voici un lien où tu trouveras quelques infos à propos de l´eau citronnée le matin : http://jogginglaverune.com/trucs_et_astuces/citron_eau.html
Bravo à toi pour ta perte de janvier et bon courage pour la suite. Biz.
je suis allée marcher 2 h cet après-midi , bien emmitoufflé je n'ai pas eu froid et je suis ravie de cette belle ballade ...
cette nuit la météo annonce moins 12° , gla , gla , gla , qu'est qu'on va ètre bien sous la couette !!!
gros bisous chère isa et à bientot