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Blog de isadef1

aide blog

  • dur dur
    publié le 20/01/2012 à 13:14

    Bonjour,

     

    En ce moment c'est vraiment un jour ça va un jour ça va pas, je ne suis pas contente parce que je pensais qu'en continuant à surveiller mon alimentation et en me bougeant j'allais enfin passer la barre des 70 or non, je stagne toujours entre mon 70 et 71.

     

    Il faut pourtant continuer à se battre mais c'est du dur car pour plein de raisons je n'ai vraiment pas le moral

     

    (9) commentaires



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  • obse 
    publié le 24/01/2012 à 21:51
    aujourd'hui 2 heures de marche + le reste a tourner dans maison et aller dehors ,ca en fais des pas !!! gros bisous bonne soirée ::mimi 16 ::
  • obse 
    publié le 23/01/2012 à 21:02
    coucou, je te souhaite bonne soirée ,gros bisous et bon mardi :::mimi 16 :::
  • obse 
    publié le 22/01/2012 à 13:30
    coucou ,Isadef1,alors comment ca vas aujourd'hui , ? nous le temps s'est couvert ,tout devient noir ,alors que ce matin ca avais l'air de faire beau !!!,mais les fleurs c'est trop précose ,ont vas surement le payer apres ,car il fais doux !!!gros bisous et bon dimanche :::mimi 16 :::
  • obse 
    publié le 20/01/2012 à 20:30
    ne désespére pas ca vas bien descendre ,moi aussi j'ai un un bloquage plusieurs mois et maintemant ca descends apres avoir remonté pendant les fetes !!!mais garde espoir tu vas les avoir ::gros bisous :::mimi 16 ::
  • isadef1 
    publié le 20/01/2012 à 18:48
    merci pour vos encouragements c'est vrai que depuis quelques jours je vais de mauvaises nouvelles en mauvaises nouvelles alors ça n'arrange rien
  • kokille 
    publié le 20/01/2012 à 18:10
    Je connais ça aussi, Isadef..... j'ai l'impression que mon corps ne réagit pas aussi bien que la semaine passée.... un peu de blues et de fatigue, rien de grave.... Et si on se donnait le droit de ne pas "péter la forme" de temps en temps????? juste attention à ne pas se consoler avec des aliments bourrés de caloriees! On va y arriver, pas de souci, mmmmm????

    bisoudoux
  • Englishbob 
    publié le 20/01/2012 à 18:00
    Bonsoir, merci pour ton petit com. Contente de voir que mes menus peuvent t'inspirer ;)
    Je vois que tu as un peu dur, je comprends ce "un jour ça, un jour ça va"...moi c'était comme ça des mois durant avant début janvier.
    Perso, ce qui me permet de tenir le coup, ce sont les défis en équipe qu'on lance sur le site. Sans cela, je crois que je serais toujours au même stade, toujours ds cet état d'esprit de "je veux mais j'y arrive pas"...
    A toi de trouver LE truc qui te boostera pour sortir de cette pérode "un jour ça, un jour ça pas"...
    Bises et bon courage! Je t'envoie une tonne d'ondes positives^^
  • nenette60650 
    publié le 20/01/2012 à 13:52
    ne te focalise pas sur ton poids...
    tu finiras par l'avoir ce palier,
    je t'envoies tout plein de courage!!!!!!
  • maryamnou 
    publié le 20/01/2012 à 13:40
    il faut que tu sache que ton corps fait de la résistance cela s'appelle un palier peut etre quand le boostant un peu il voudra bien reperdre un peu!courage tu vas y arriver!!!!!!!!!

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