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Blog de isadef1

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  • Repas du 05 Janvier
    publié le 05/01/2012 à 18:17

     

    Alorc ce matin

    1 café noir

    2 Galettes de riz

    1 compote de Pommes avec morceaux de fruits

    1 clémentine

     

    Ce midi

     

    Jambon à cuire

    semoule

    ratatouille

    1 Clémentine

     

     

    ce soir

    soupe au potiron

    1 pomme

    1 yaourt soja

     

    Toujours 1 litre et demi d'eau au long de la journée

    (3) commentaires



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  • isadef1 
    publié le 05/01/2012 à 20:05
    a moi j'ai 10 mn pour aller à l'école ou au bureau c'est l'un en face de l'autre c'est pratique
    j'habite dans le nord
  • isadef1 
    publié le 05/01/2012 à 20:04
    non ça va je mange sans doute une bonne quantité
  • loyojo 
    publié le 05/01/2012 à 18:30
    bonjour isa
    et oui ca souffle fort aujourd hui plus que mardi à mon avis, même avec tout le poids à perdre j'ai faillie "m envoler" cet aprem en allant rechercher mon fils à l ecole , j'en ai pour 20 minutes de marche !!
    tu habite dans quel coin de la region , si c pas trop indiscret ??
    ce matin j'avais la preparation du catéchisme et il y a une personne qui a ramené une bonne galette des rois fait par elle même , j'ai pris a la pomme c quand même moins calorique que la frangipane ^^
    sinon , oui j'ai reussi a perdre un peu de ce que j avais pris pendant les fetes mais c apres que ca se gate , je bloque on verra bien sinon je vais devoir redoubler d'efforts et ne plus succomber aux tentations
    pour les messages tu pourrais les mettre sur mon blog sauf les mp bien sur
    bonne soirée courage on y arrivera ;)

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