Je maigris,je maigris mais dans mon calcul IMC je suis toujours en obésité.Courage sa va descendre...

Je suis un régime hypocalorique et au niveau de la faim sa va.J'éssaie surtout de ne pas y penser.Je fais un peu de sport mais je fais attention car je ne mange pas beaucoup.Allez bisous et a demain.

Voici mon premier kilo de perdu et je suis super contente.C'était un peu dure hier mais je pense que c'est tout a fait normal.20mn de jogging,on peut dire que j'ai un peu souffert.Ce matin j'y retourne jusqu'a ce que sa devienne une routine agréable et sans difficultés.Bisous a tous et a toutes et je suis là pour soutenir ceux ou celles qui le veulent.

Je m’appelle Isabelle et soucieuse de perdre du poids je viens frapper a la porte d'aujourd'hui.com.J'attends du soutiens.Merci...........