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Accueil   >  espaces  >  isabellepetitbidon  >  13ème jour!!

Blog de isabellepetitbidon

aide blog

  		• 13ème jour!!
    publié le 24/03/2009 à 18:17

    Bon la motivation continue!!!!Pourvu que ça dure!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + 1 yaourt 0%+2 tr de pain complet beurré + 1 verre de jus d'ananas
    Déjeuner : salade composée + crevettes+ fromage 25g+1 wasa+1yaourt
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : flageolets + petits morceaux de poulet+1 yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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