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Vendredi : bonne humeur!!!
publié le 02/04/2009 à 20:50 |
Oh quelle belle journée,
je suis en congé et demain aussi, j'ai absolument rien glandée de la journée!!!levée à 9h , un peu de paperasse, des petites courses, aller chercher mon petit boy car youpi pas de cantine aujourd'hui et petite visite à mon papounet, puis sorti d'école à 16h30 et au bercaille!!rien foutu mais ça fait tellement de bien!!même pas envie de manger!!!
Petite souplette ce soir!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé + jus de fruits |
| Déjeuner : | riz blanc nature + crevettes+30g de fromage +1 tranche de pain +1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | Soupe de légumes + salde verte +1 yaourt |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Le pire c'est la tentation!!!!!