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Bonjour !
Blog de isabellem
aide blog-
Hello publié le 06/05/2009 à 07:08
Salut tout le monde,
et oui, à la balance, j'ai 400 g de plus, mais je ne m'inquiète pas car je sais que c'est un faux poid dans la mesure ou je n'ai fait AUCUN écart.
YAAAAAOUOUOUOUEt puis je ne suis pas allez voir les toilettes depuis samedi ......... alors ,...... Mais en tout cas, c'est à vous que je dois le fait de tenir comme ça, je sais qu'il ne faut pas se peser tous les jours, mais je trouve que ça m'aide.
Merci pour tout, surtout à ma gentille poupoulette, Reane. Merci de ton soutien plus que bénéfique.
A plus tard.
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait (écrémé), yaourt 0%, 1cs de son d'avoine Déjeuner : betteraves, oeufs, yaourt Dîner : poivrons, cabillaud, yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Merci pour ton gentil message, ça me touche vraiment.
Pour ton petit problème de constipation, sache que moi aussi ça m'est arrivé. Seulement depuis que je mange une galette tous les matins, je n'ai plus de problème. Tu sais la galette dunkan (1 càs son blé, 2 cas son d'avoine, 1 oeuf, 1 cas fromage blanc) et en plus elle est bonne. Ce we j'en ai fait 5 que je garde au réfrigérateur dans un tupperware et je la réchauffe qques secondes au micro ondes, c'est excellent (enfin à mon goût) et ça me cale jusqu'au repas du midi.
Voilà, je te fais de gros bisous et bon courage.
On va les vaincre nos kilos.
Bisous. Sandra