Trois mois avant l'été ! Juste le temps de s'occuper de soi pour être au top sur les plages !
Aujourd'hui on s'attaque à la cellulite !
Saviez-vous que la cellulite était provoquée par l'accumulation de déchets et de toxines accumulées dans l'organisme, entraînant un manque d'alimentation des cellules qui fait épaissir et enfler les tissus ?
Donc pour venir à bout de la cellulite, on va détoxifier en drainant !
Il existe de nombreuses façon de détoxifier , aujourd'hui je vous propose une recette à base d'hydrolat aromatique.
L'hydrolat est l'eau distillée que l'on sépare de l'huile essentielle à la sortie de l'alambic .
Préparez un mélange à part égale d'hydrolat de cyprès, génévrier commun et romarin à verbénone, mettez un cs à soupe dans un litre d'eau et buvez-en toute la journée.
Faîtes cette cure pendant 3 semaines.
Attention les hydrolats sont très fragiles, gardez-les au frais et préférez-les 100% pur et bio, sans conservateur et microfiltrés.
Avertissement : les hydrolats sont des produits très sensibles aux pollutions microbiennes. Avant de les acheter, assurez-vous toujours auprès du fournisseur que le lot a bien été contrôlé microbiologiquement et qu'il est conforme. Vous les trouverez dans les pharmacies ou en boutique bio.
Faîtes de cette potion aux vertus dépuratives et stimulantes du système lymphatique et circulatoire votre alliée minceur et bien-être !
J'ai déjà attaqué les massages, à moi la potion et à bientôt par les résultats!!!
@ colinette78
j'oubliais ! le cyprès c'est un décongestionnant veineux et lymphatique ! donc très intéressant pour les problèmes de rétention d"eau et de jambes lourdes ou varices..
Une petiye contre-indication pour toutes ces cures drainantes: les insuffisances rénales !
Moi pour le moment je suis sur la cure de sève de bouleau et après j'enchaîne avec les hydrolats .
@Ninipan, les cures se font sur 3 semaines. C'est à partir de là qu'on peut vraiment en mesurer les effets. Mais normalement tu sens avant l'effet "booster d'énergie" dû à la détoxinanation !
@colinette78, ce sont des détoxifiant et régénérants du foie, des reins, du pancréas et de la rate. Pour moi il n'y a pas de contre-indication , mais je ne sais pas quel est ton problème exactement. Demande à ton médecin si tu veux en être sûre.
@Dominiquerivron, je réfléchis encore à la forme que prendra mon atelier à la Rencontre Nationale ! Quelque chose de ludique... ou un apéro-naturo ... à voir!!!
@mimihopps, la plage c'est fini pour le moment, la pluie est de retour ! mais j'en ai bien profité, et ça va vite revenir! D'ailleurs à ce sujet, je vais faire un petit article pour préparer sa peau au soleil avec les méthodes naturelles, ce sera en réponse aux articles d'AnelorDabo et de CécileNeuville mes 2 super collègues !
toutes les cures détox sont bonnes pour le corps et t'aideront à drainer les toxines donc à faire diminuer la cellulite !
Mais pas de miracle, on accompagne ça d'un programme alimentaire équilibré et de sport!
Donc, très bien l'artichaut!
@kattalin64, bravo ! tu nous feras tes retours au niveau du goût et des changements que tu pourras percevoir au niveau de ton état général ! Parce que ça ne joue pas que sur la cellulite, ça booste la vitalité !
@AneLorDabo , plage pour moi ce matin ! trop bon et je recommence demain ! on s'y croisera peut-être cette fois !
mais je ne sais pas si ça a les même vertu que les hydrolats?!
Merci beaucoup !!!
Bonne soirée !
Edith
et moi, je commence dés que je reçois mes hydrolats !