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Blog de isabellehabert
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Défi détox /Ma tisane anti-grignotage! publié le 10/01/2012 à 11:18
Bonjour à toutes mes amies les ajtées et les autres!
J'espère que vous êtes en forme.
Moi je suis à fond!
Un peu occupée par la finition de mon programme de coaching qui sort en février:
"15 jours pour booster sa vitalité avec la cure détox"
je termine les vidéos et il sera fin prêt !
Pour tenir le coup j'ai la chance de vivre au bord de la mer et de pouvoir m'y ressourcer!
Et je ne vous oublie pas mes amies !
Ainsi pour cette deuxième semaine de défi détox, je vous donne un petit coup de pouce avec
ma recette "anti grignotage"
C'est tout simple! Une petite tisane de mélisse aux vertus calmantes et de maté vert qui est un léger coupe faim.
Vous trouverez ces herbes dans les boutiques bio ou herboristeries.
1 cc à café du mélange à part égale dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser .
Buvez chaud au froid en cas de fringale!
(Précautions: déconseillé en cas de grossesse ou d'allaitement.)
Testez cette tisane et dites moi ce que vous en pensez!(21) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une bonne soirée
je te fait de gros bisous
jacot t e.
je viens te souhaiter une bonne soirée
merci pour les conseils
je te fait de gros bisous
jacotte 0
Merci pour ces bons conseils.
Bonne soirée.
Bises
bisous a toutes et a bientot
moi aussi en bord de mer
je prends régulièrement des infusions le soir....quelquefois l'après midi aussi, surtout pour la forme, ainsi qu'un aide minceur du jardin bio avec de la reine des prés, du frêne et de la réglisse.....mais je vais essayer aussi à la mélisse.
à lire tes blogs suivants avec plaisir. bonne après midi.
bises!
super ta photo
j'adorerais habiter pres de la mer .. j'imagine que tu as facile de te ressourcer ...
pour la tisane je vais tester .. il faut que j'achete ce qu'il me faut ..
merci en tout cas
bisous
moi jevis à la montagne, mais un peu d'embruns maritimes......ouaaaaa, j'adorerai, et mes bronches aussi.....hiiii
sympa la recette, merci isa