| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
PREMIER MOIS DEJA FINI !
publié le 18/04/2008 à 18:03 |
Et oui les jours se suivent mais ne se ressemblent pas, dommage pour moi, j'ai eu beaucoup moins de soleil aujourd'hui, il a du allez vous voir, vous les filles qui n'avaient pas eu de soleil hier, alors pas de soucis, je veux bien partager!!!!!! Et une semaine de plus qui va se finir mais nous allons commencer notre 2ème mois,
bilan ? pas génial mais c'est mieux que rien du tout. Comme je le dis et je continuerai de le dire, IL NE FAUT PAS BAISSER LES BRAS, restons positive et gardons le moral pour continuer ce combat contre ces kilos superflus qui nous pourrissent la vie !!! Bref, il faut quand même prendre la vie du bon côté.
Bon, après hier soir le repassage, ce matin le ménage et bien je vais allez à mon heure de ![]()
pour me décompresser et me tenir en forme, il faut bien, il faut souffrir pour être belle il parait alors.........
En attendant, je vous souhaite de passer
mais surout
et
alors
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Cake , Yaourt (0% MG), Jus (Danao) |
| Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Boeuf (jarret), Laitue , Poire |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Laitue , Omelette nature , Yaourt (0% MG), Pomme |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1190 kcal |
|
thibounette
publié le 18/04/2008 à 18:57
|
| Alors, je sais pas ou tu as envoyé le soleil, mais pas chez moi en tout cas, dommage hihi..... Comme tu dis il faut tenir le coup et ne pas baisser les bras, moi non plus le bilan de la semaine n'est pas génial. mais bon je n'ai pas repris non plus c'est déjà ça. Gros bisous ma belle, bonne soirée. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|