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1er POISSON D'AVRIL !
publié le 01/04/2008 à 15:21 |
salut les minettes, désolée ce matin un peu occupée, mis je ne vous ai pas oubliées. Alors quoi de neuf en ce jour de poisso d'avril, sage ou avec des farces ? j'espre que le moral est au rendez-vous, une bonne santé, tout bien quoi, simplement du courage pour poursuivre ce combat que nous menons toutes ensemble ici sur ce site. Moi, du courage j'en ai cette semaine, dimnche stepper pendant 30 min, aujourd'hui pendant 20 min et hier soir 1 heure de gym forme avec une amie. Je me sens mieux, je n'ai pratiquement plus mes douleus à la man et poignet gauche, en grand soulagement mais j'attends mes résultats de prise de sang jeudi, j'en saurai un peu plus.
bonne journée et bon courage, restons MOTIVE.
bisous les ch'tiotes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Fromage blanc (20% MG), Kiwi |
| Déjeuner : | Laitue , Tomate (fruit) , Coeur de palmier , Poulet (sans peau), Yaourt (0% MG), Pain complet |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 772 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tout va bien dans le meilleurs des mondes pour moi en ce jour radieux lol je deviens poète en plus !!!
g tout mis dans monblog
je te bisouille et oublie pas de nous donner des news pour tes résultats de sang