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Bonjour !
Blog de isabelleab
aide blog-
pas facile de calculer les calories ! publié le 29/03/2008 à 14:33
Et oui, ce n'es pas facile de faire un bon calcul pour les calories, car cetinaes choses ne sont pas dans la liste, tel que moi à midi j'ai mangé 300 g de tarte aux épinards chèvre (ED) soit 211 kcal pour 100g. Alors pour me rapprocher au mieux j'ai du prendre aliments par aliments, du moins presque, pour faire mon total de calorie et vous comment faites vous ? j'ai demandé à faire rajouter plusieurs choses dans la liste mais je ne vois pas mes rajouts.
allez passez une bonne journée et bon courage bises
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Fromage blanc (20% MG), Kiwi Déjeuner : Epinard cru, Oeuf de poule , Lait demi-écrémé , Crème fraîche , Chèvre semi-mou (30% MG), Farine de blé , Orange Verres d'eau : 4 Calories consommées : 832 kcal (4) commentaires
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moi aussi dur dur pour calculer et la grrr ça m"énerve un peu mais bon je continu
biz
Bon ma grande, j'espère que tu vas mieux:)
bisous et bonne soirée :)