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début de soirée
publié le 25/03/2008 à 21:30 |
bon cette journée s'est-elle bien passée pour vous ? dans l'ensemble, pas trop mal.
je ne sais pas si c'est l'âge ou le temps, mais j'ai des douleurs au poignet gauche qui me gênent dans mes mouvements au quotidien et je suis un peu irritée mais aussi un peu fatiguée, mais ya pire que moi alors on arrête de se plaindre. bon je crois que je vais aller m'allonger.
bonne nuit à toutes et à demain, en espérant que ça ira mieux.
bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Lait demi-écrémé , Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Pomme |
| Déjeuner : | Poulet (sans peau), Brocolis , carotte cuite, Pain complet , Chèvre semi-mou (30% MG), Poire |
| Goûter ou snack : | Thé vert Ice tea, Sucre |
| Dîner : | Lentilles vertes, Veau (filet) , pain de seigle, Mangue |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1220 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Comment vas tu aujourd'hui? Malheureusement je pense que l'âge et surtout le temps y fait pour beaucoup, moi je souffre de mon épaule l'année dernière j'ai été arrêté 4 mois pour une névralgie cervico brachiale (nerfs coincé à 3 endroits au niveau du cou et paralysie du bras pendant 4 mois mauvais souvenir) par contre dès qu'il ne fait pas beau comme ses derniers temps je souffre pourtant nous ne sommes pas vieille c'est vraiment le temps et notre moral ne se porte pas à merveille car cet été nous n'avons pas eu notre quota de soleil. Bon allez ne nous laissons pas abattre passe une bonne journée gros bisous, et ton programme alimentaire il te convient? moi j'en suis assez contente pourvu que ça dure. Bizzz
Merci pour tes commentaire sur mon blog, c'est très gentil :)
j'espère que tu vas bien aujourd'hui :)
N'oubli pas c'est le jour de la récap :)
Bisous :)