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Blog de isabelleab

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  • CA NE MARCHE PAS SUR MOI
    publié le 22/03/2008 à 10:47


    je suis un peu décue car pas de bon résultat sur ma balance. Les repas proposés sur le site sont trop riches pour moi, donc pas de perte de poids mai le contraire, PRISE ! de poids.
    je pense que je vais devoir modifier ou supprimer des aliments, pour faire plus léger. Et vous ? pour certaines on dirait que ça très bien fonctionné, félicitations à vous et bon courage, tenez-bon !

    je vous laisse je vais chez le coiffeur.

    bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Pain complet , Margarine allégée, Yaourt (0% MG), Kiwi
    Verres d'eau : 1
    Calories consommées : 226 kcal
    (6) commentaires



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  • isabelleab 
    publié le 24/03/2008 à 08:51
    Merci à toutes pour vos messages
    bon je vois que je n'ai pas le choix, il ne faut pas que je me démoralise, il faut que je persiste.
    bon je vais suivre vos conseils en espérant que cette semaine sera mieux.
    gros bisous à toutes et bonne semaine
  • dusoleil 
    publié le 22/03/2008 à 15:20
    coucou,
    les repas ne sont peut etre pas trop riches mais tout simplement ils ne sont pas adaptes a toi voila tout!!!
    perso je en peux aps te dire,je ne fias pas le regime du site,mais si le reequilibrage t'interesse n'hesites aps!!!!
    bon week end
  • bleucecile 
    publié le 22/03/2008 à 14:20
    je compren ta déception! mais ne baisse pas les bras. ce régime ne doit pas te convenir, donc essaie de le rééquilibrer, il doit y avoir trop de féculents, prends en moins et rajoute des légumes peut être. et c'est sur que le cassoulet, laisse tomber! lol!!!
    bises et courage
  • BLANBLAN59 
    publié le 22/03/2008 à 14:01
    il ne faut pas baisser les bras, continue comme ca, c'est peut etre de la retention d'eau ou du muscle si tu fais bien tes exercices, prend tes mensurations, il y a peut etre quelques centimetres en mois.
    bon courage.
  • lollipop-baby 
    publié le 22/03/2008 à 12:58
    Moi c'est pareil que toi !
    Aucun résultat ! JE pense aussi enlever des choses et surtout en rajouter d'autre plus léger !
    Bsx
  • ehydiaze 
    publié le 22/03/2008 à 11:32
    tsss tsss tsss pas de découragement surtout
    remarque il faut dire que la boite de cassoulet d'hier soir c pas top mdrrrr (tu en as fait ?)
    tu peux peût être diminuer les féculents SANS LES SUPPRIMER au moins le matin et le midi
    si tu peux t'en passer le soir fais le
    surtout continue à manger de tout
    allez allez moussaillon on fera la po aux kilos !!!!!!!!!!!!
    bisous

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