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Bonjour !
Blog de isabelleab
aide blog-
surprise et déçue publié le 20/03/2008 à 21:45
quel fut ma surprise ce matin en voulant me peser, ho surprise, + 600 g ? je ne comprends pas, alors je suis un peu dégoutée, peut-être que je devrais suprimer le pain et peut-être manger certains aliments à la place de d'autres qui sont prévus dans le régime. Je me pose des questions quand même sur l'efficacité de ce régime ? quand pensez-vous ?je vous souhaite une bonne nuit quand même
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Fromage blanc (20% MG), Orange Déjeuner : Tomate (fruit) , Pâte (ordinaires cuites) , Crevettes, Poulet (sans peau), Saint Nectaire, Orange Dîner : Laitue , Champignons , Pain complet , Omelette nature , Yaourt (0% MG) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1171 kcal (3) commentaires
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courage courage courage
c demain et pas avant non mais
te décourage pas on est avec toi ok ?
et tu sais selon le moment du mois (très spécifique aux femmes lol) on gonfle et on prend
donc sois zen et décontractée et persévère
bisouille