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lundi 17 jour J
publié le 11/03/2008 à 19:40 |
bonjour à toutes celles qui vont commencer lundi. J'attends un peu de soutien et d'aide de celles qui ont déjà commencé et qui ont des résultats. Je suis un peu perdu avec les blogs, forum et tout le reste.
Bon courage
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre, petits grillés, oméga3, fromage frais vanile 20% |
| Déjeuner : | soupe aux choux, légumes champêtres |
| Goûter ou snack : | soupe aux choux |
| Dîner : | soupe aux choux, fondue de poireaux |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je patauge encore un peu sur le site, mais je vais y arriver
Bonne soirée et bon courage pour demain
Bon courage pour la chasse aux kilos ! On est tous là pour s'entre-aider :)