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Bonjour !
Blog de isabelle93
aide blog-
la galère ! publié le 14/10/2007 à 04:34
Après 15 jours de vacances en famille en alsace , où la gastronomie est bonne, j'ai pris 2 kilos que je ne parviens pas à perdre.
Le plus difficile est que mes collègues m'en ont fais la remarque (que j'avais pris un peu de poids) et de plus je ne me sens pas bien dans ma peau.
J'ai du mal à trouver la motivation pour le sport et la cuisine draconienne.
Aidez-moi, s'il vous plait !mon alimentation Petit-déjeuner : céréales (un grand bol) + lait+ un yahourt +2 compotes Déjeuner : rien sauf un pain sans sel + fromage fouetté et une part de pizza industrielle Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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