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Blog de isabelle93
aide blog-
Bonnes résolutions ! publié le 03/01/2008 à 15:21
Bonjour à toutes et à tous !
Tout d'abord tous mes meilleurs voeux pur cette nouvelle année qui débute! Avec pleins de kilos perdus !
Pour ma part, de ce côté, j'ai le moral dans le chaussette ! J'ai été en arrêt de travail trois semaine (je le suis toujours en ce moment) pour une entorse à la cheville et donc, à part manger (surtout de bonbons) je n'ai pas fait grand chose ! Résultat : 2kg200 en plus depuis ma dernière pesée !
J'ai donc décidé de vraiment me prendre en main et cette fois ci de ne pas ceder ! j'ai d'ailleur commencé hier en m'aidant de gélules à pendre avant et après le repas du midid (contre les capitons) et des boissons aux plantes pour drainer ! Et pour noël, je me suis offert un cuit vapeur donc je m'en sert autant que possible !
J'espère sincèrement que je tiendrais le coup et que j'y arriverais et dès que pourrais, je reprendrais le sport !
Voilà les nouvelles !!!!
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales + café au lait + 2 clémentines Déjeuner : thon en boite + riz complet à la vapeur + carrotes rapées + fromage et pain blanc + pomme Dîner : soupe de légume + boudin noir + fromage blanc Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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