En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
BILAN DE CETTE 2ème SEMAINE DE REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE...
publié le 19/01/2009 à 23:55 |
Coucou j'espère que vous allez bien !!
Moi ça va mis à part que j'ai pas perdu mon 1 kg souhaité !! J'ai perdu que 300 gr !! C'est déjà mieux que rien c'est vrai mais bon ...
Bon j'avoue aussi que j'ai bien craqué sur le chocolat cette semaine passée, surtout un soir où j'avais vraiement la flème de me faire un truc équilibré à manger et donc voila je me suis pris des tranches de pain complet que j'ai bien tartiné de nutella et hop en avant moussaillon !! J'ai tout mangé...
En plus j'avais pas encore reçu mon magic leg et mon steppeur était cassé alors j'ai pas fait d'exercice...
La cette semaine je me reprends en main !! Je fais du steppeur que mon papa a réparé et du magic leg à fond et faut aussi que je me mette sérieusement aux abdos !!
Concernant la surprise que j'avais parlé dans mon précédent article, bien ça sent bien l'arnaque... Donc je vais tout renvoyer à l'expéditeur et basta...
En fait, j'avais répondu à un bilan minceur sur le net et ils disait sur le site qu'après ils nous l'envoyait gratuitement. Mardi j'ai eu un appel d'une nutritioniste et elle ma convaincu de me faire suivre pendant un mois. J'avais accepter car c'était 25 € par mois payable en 4 fois. Je me suis laissée embarqué par le suivi personnalisé mais voila à la reception du colis et de la facture vendredi je me suis apperçus que j'allais payer 25.55 € pendant 4 mois et que au final l'affaire me reviendrait à 102,20 € !! Quand j'ai vu ça je me suis dit ouffffffffffffff c'est trop cher !! Derrière la facture il y a les conditions générales de vente et j'ai donc 7 jours de rétractation alors comme demain la femme doit m'appeler à 12h je vais lui dire ce que je pense de son arnaque et je vais tout renvoyer...
Enfin voila !! J'ai pris les kg en trop toute seule alors je vais arriver à les illiminer toute seule aussi !! lol MOTIVEE !!!!!!!!!!
Bonne nuit les copinettes !!!! Bisousssss
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | rien car levée à midi |
Déjeuner : | 1 tomate assaionnée (sel,poivre,huile d'olive,vinaigre) + pates au beurre avec une tranche de blanc de poulet doré au four + 1 yaourt fromage frais 0 % saveur vanille + 1 café |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | 1 tomate assaionnée (sel,poivre,huile d'olive,vinaigre) + choux fleur nature + 2 oeuf dur avec un tout petit peu de mayonaise allégée + 3 clémentines |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Moi, je ne fais rien comme suivi ou autre avec internet, car ils te vendent tout pour pas cher, et quand tu reçois tout.... surprise.....
Mais, tu sais, on n'est pas seule.... quand on vient sur le site on trouve le soutien, et c'est important....en fin pour ça l'est....
Moi, je prends mon courage à deux mains.... il me reste 10kg à perdre !!!!
Je te dis bonne journée.
Bisous