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Mon 1er repas sur internet...
publié le 16/04/2009 à 20:37 |
Voili voilou...
C'est la 1ère fois que je fais ça (internet) et je trouve ça vraiment pas mal... En tout cas, j'espère que le compteur de calories est juste car je suis plutôt contente que je consomme un peu plus de 1000 cal / jour !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial muesli (Jordans) , Lait écrémé , Jus d'orange |
Déjeuner : | Ratatouille maison, Pâtes complètes, cuites, Pomme |
Goûter ou snack : | speculoos |
Dîner : | Ratatouille maison, Pâtes complètes, cuites, Yaourt (0% MG), Pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1143 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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