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Blog de isab_2008

aide blog

  		• jour 1
    publié le 03/11/2009 à 15:15

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain d''épices, Chocolat en poudre 100% cacao, Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Lentilles vertes, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Pain complet , Kiri, Pomme
    Dîner : Salade roquette, Pizzas
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1336 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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