Blog de isa64700
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Bonjour,
Aujourdhui, je suis un peu crever. J etais tellement bien dans mon lit.... c est lundi, c est normal.... J ai commencer un nouveau regime hyperproteine, on va voir ce que sa donne!!! bon sincerement, le dejeuner n etati pas excellent, mais en meme temps, sa change de mes soupes sveltesse... jen avait un peu marre!!! Je tiens le coup... ma balance affiche toujours 74.50 kg, quel bonheur!!! sq fqit vrqiment du bien qu moral... cette semaine jespere au moins perdre 3 kg... un peu de marche tous les 2 jours.... la semaine prochaine aqu gym!! allez on reste motivee!! cette ete, je me sentirai tellement a l aise sur la plage.... a noel, je pourrai me faire plaisir... je vais biento remettre mes petits jeans taille 38 de lepoque... je suis impatiente.... allez courage.....
a demain!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cafe |
Déjeuner : |
soupe |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
hachis parmentier |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
en fat, moi et la perte de poids, c'est psychologyque, je sui telement decider a perdre, que je n'a presque plus d'apetit... ou en tout cas le strict minimum pour que mon estomac ne me cries pas "remplies moi!!!.... merci BAB pour tes jolis articles chque jour, sa fait du bien, sa change, t genial!!
bonne journée