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Blog de isa56_minceur

aide blog

  • LA SEMAINE RECOMMENCE
    publié le 01/12/2008 à 18:13

    SALUT LES FILLES,

    Me voilà, en forme, hier dimanche, passé une journée trankil

    Je me suis levée a 11h00, et oui meme moi, j'ai ete étonnée de l'heure d'habitude, je me leve vers 9h00 mais ca fait du bien  du coup, la matinée a passée tres vite et ensuite j'ai fait les devoirs avec ma fille et ensuite vers 15h, nous sommes partis voir ma belle mère, journée famille

    Ensuite, le soir nous sommes allès manger au quick et oui c'est pas bon pour le régime mais je voulais faire plaisir a ma puce qui en ce moment passe de mauvais moment au collège

    Aujourd'hui, tout le monde au boulot, enfin presque mon chéri a eu une journée de RTT dc je suis rentrée manger a la maison ce midi, il avait préparé steak avec petits pois et yaourt 0% aux fruits.

    Sinon, apres le boulot, je suis aller avec ma fille a une association pour l'aide aux devoirs seulement 7 € pour l'année, elle y va a partir de demain soir apres le collège.

    Et sinon, ca y est j'ai recu mon appareil pour les abdos.

    c'est un abdo rocket, il est res simple d'utilisation, pratique car il se range sous le lit et il est accompagné d'un dvd d'exercices

    Avec ca je vais avoir des abdos en béton mdr

    Voilà je vous laisse et vous souhaite une bonne soirée a toutes

    bisous

    (6) commentaires



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  • belier1 
    publié le 14/12/2008 à 10:06
    suite de mon message !
    que deviens tu ? que fais tu pour les fêtes ?pour le moment je ne pense pas trop régime je n'ai pas eu le temps avec tut ce qui est arrivé je reporte après les fêtes !!
    bravo pour l'apppareil à abdo bon courage !!
    gros gros bisous a bientôt le plaisir de te lire
    Sylvie
  • belier1 
    publié le 14/12/2008 à 10:03
    salut isa !
    je voulais te remercier d'être passée sur mon bog et dem'apporter ton soutien dans ce moment difficile que je viens de vivre .Mais la vie continue et j'ai pleins d e souvenirs merveilleusx pour me rappeler de ma chère "coucou"
    il faut que je pense aux fêtes maintenant car j'ai deux petits enfants qui attendent mamie pour passer Noël dans la neige ! je pars avec mes deux filles leur mari et les beaux parents de l'une delle dans les Vosges où on a loué un gite et on va faire une fête d'enfer
  • Nanase 
    publié le 11/12/2008 à 21:04
    coucou miss
    j'espère que tu vas bien, et que tu auras bientôt le temps de nous faire un coucou
    gros bisous
  • atchaluna 
    publié le 07/12/2008 à 09:36
    Bonjour je suis à la recherche d'infos sur l'appareil abdo rocket quand t l'auras essayé pourras tu me dire si c'est efficace et m'en parler, en fait on veut en acheter avec mon mari voilà merci à toi a+
  • louise1910 
    publié le 02/12/2008 à 04:12
    coucou
    moi aussi, j'ai du matériel de torture à la maison, je le regarde mais je ne monte pas dessus pour faire mes exercices, si tu le fais, je te dis bravo
    bonne journée
    bisous
  • Nanase 
    publié le 01/12/2008 à 18:34
    tu sais le quick c pas fatal en soi, faut juste éviter le double burger plus les frites plus la sauce plus le sundae plus le soda! quand je me fais un macdo, je prends un burger dans les 500 kcal (c marqué dessus maintenant je trouve ça bien), pas de frites, des potatoes et un soda light, pas de sundae
    sympa ce p'tit weekend et cette machine à abdos! faudrait que je m'y mette tiens!
    bisous bisous!

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