| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
DIMANCHE TRANKIL
publié le 18/01/2009 à 13:29 |
Coucou les filles, 
Un petit coucou pour vous dire que hier soir, je suis sortie avec une collègue de boulot. C'était sympa, mon chéri avait une sorti avec son taf donc moi profiter de faire une soirée entre nanas et cela faisait bien longtemps que cela ne m'était pas arriver.
Elle est venue me chercher pour 20h30, nous sommes allés chez elle, bu du martini en apéro et elle avait préparer une salade composée, vu que je ne dois pas manger trop le soir, c'était sympa de sa part. Ensuite, nous sommes partis en ville, boire un verre dans un bar, en terrasse car nous sommes fumeuses (pas bien je sais lol). Après, direction, un bar de nuit où l'on peut danser la salsa, arriver là-bas, pleins de monde mais on a réussit a trouver une table mais au bout d'une heure, nous sommes parties car la musik pas top du coup, nous sommes allés dans un autre bar de nuit et là c'était cool, bonne ambiance et super bonne musik. J'ai danser comme dans ma jeunesse 
Voilà, les filles, je suis rentrée vers 4h et mon chéri lui ai rentré pour 6h.
Ce matin, je me suis pesée et résultat -400 gr donc le verdict est de -2kg pour ma 1ère semaine de régime.![]()
Je vous souhaite un bon dimanche et vous dis a demain
Bisous a vous toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
sympa cette soirée entre filles :)
le fariente non ça me dit rien, c'est où exactement?
pour samedi ça tient toujours?
bisous :)
big bisous à toi et bonne semaine j'espère que tu auras pleins d'autres occasions de sortir avec ton amie de boulot !!
je t'embrasse Sylvie