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Bonjour !
Blog de isa4114
aide blog-
3ème jour publié le 20/02/2008 à 13:18
hier j'ai craqué mais c'est du passé, tout à l'heure j'ai failli craqué et je me suis branchée sur ce site mais il va falloir que j'aille inspecter "groupes" si je n'arrive pas bien à dialoguerpour se serrer les coudes je créerai un blog.
bonne après midi et surtout boire (de l'eau) et pomme à 16h
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales + thé au lait Déjeuner : jambon + gnochis + carottes Goûter ou snack : thé Dîner : viande + betteraves en salade Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Mais c'est pas grave même aujourdhui tu peux poster un nouvel article 4ème jour....
non pas que j'ai dormi toute la journée, mais pas eu le temps ; une question les copines est ce que vous aussi vous recevez tous les messages concernant ce site sur votre boite et êtes obligées de copier coller ! vous allez dire que j'en fait une fixation mais ça m'agace et en temps de sevrage faut pas m'agacer
Bon effectivement la marche c'est pas gagné mais déjà dans tes journées ça doit te faire te dépenser! Cette semaine essaye déjà de maintenir une bonne moyenne en eau et de convaincre ton mari de ne pas manger trop souvent du chocolat à côté de toi ;-)
sinon pour la marche c'est négatif je suis paresseuse de sport et je n'ai pas l'occasion de marcher déjà j'ai travaillé de 7h30 à 18h30 ensuite j'ai fait 20kms pour récupérer les enfants, j'ai pris un petit thé avec ma copine et je suis rentrée à la maison à 20h30 j'ai fait mangé tout le monde et il est déjà 21h30, voilà mes journées !! alors la marche...
sinon tu en sais plus sur le fonctionnement du site que moi.
sinon pour les céréales tu as raison ,ta reflexion m'a fait rire
je n'arive plus à capter mimi elle a besoin de nous
à+