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Bonjour !
Blog de isa0565
aide blog-
1 er jourde tournoi!!! publié le 26/10/2009 à 10:16
Bonjours les copinautes!!!
Ca y est , c'est parti, le tournoi vient de commencer!!!
Voici mon menu pour cette 1ère journée!!
Matin : 30 grs de pain + 40 grs de fromage et une tranche de jambon
Midi : 200 de poisson + 200g d'épinard et 1 yaourt nature
Soir : 200 grs de blanc de poulet + 200 de haricots verts + 40 grs de fromage
Je vais faire mon sport que je n'ai pas fait depuis quelques semaines!!!
Allez on y croit les filles !!!
Isa
(11) commentaires
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bonne journée a toi
biosus