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Blog de irou
aide blog-
je reprends mon reequilibrage alimentaire publié le 26/07/2009 à 13:25
Bonjour bonjour
Comment allez vous en cette belle journee?? moi pas trop mal, a part que j ai decidé apres 1semaine passé a faire le regime du Dr pierre dukan d arreter.. et de reprendre mon reequilibrage alimentaire que mon dieteticien m avais fait!!
J arrete Dukan pour differentes raisons.
- cycle menstruel totalement dereglé!
- le poisson, la viande commencent a m ecoeurer..
- le pain me manque terriblement
- je n ai plus la force d aller au sport ( carences en vitamines entre autre )
Je ne critique en aucun cas ce regime qui convient a certains ou certaines.. mais je me retrouve et me sens vraiment mieux avec mon reequilibrage alimentaire.. je mange de tout ( fromage allegé, FRUIT, ...) en petites quantités c'est sûre mais je prefere ca a devoir attendre pour les integrer dans quelques mois..
voila les news de mon côté..
Bon dimanche!!
Bisous bisous
(1) commentaires
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J ai passé un bon week end malgre que je bossais mais il a fait beau.. donc c'est le principal!!!
et toi bon week end??
Biizzzz