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Blog de irou

aide blog

  • mauvaise passe
    publié le 12/07/2009 à 23:43

     

    Bonsoir a celles et ceux qui ne dorment pas..

    Plus rien ne va.. ce week end n aura pas été benefique pour mon poids.. ( soiree entre ami(e)s  resto.. grignotage Pfffff c'est la CATA!!!! Vais je y arriver??

    Des demain on repart sur le bon pied !! et on reprends les bonnes habitudes (1L5 d eau /jr..) et surtout le sport!!  je vais retourner activement à la salle de sport!!

    En esperant que vous allez bien et tenez le coup!!

    Je vous embrasse

    (3) commentaires



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  • nathodisab 
    publié le 15/07/2009 à 09:05
    allez ne perds pas courage, il faut des temps de pause de temps en temps pour mieux repartir ! on va dire que ce week-end etait ta pause ! voilà !

    je suis sure que tu va y arriver, il faut juste laisser faire le temps, un peu de sport, une alimentation équilibrée, et tu vas tous les liquider ses kilos superflus !
    t'en fais pas !
    bisous
  • irou 
    publié le 14/07/2009 à 20:15
    Cc celine92 ton mail me fait enormement plaisir.. J ai eu une petite baisse de moral mais grâce a des personnes comme toi je me remotive et reprends confiance en moi... merci beaucoup..
    Et toi comment vas tu ??
    Je te fais des bisous et te souhaite de passer une bonne soiree.
  • celine92 
    publié le 13/07/2009 à 10:31
    Coucou irou surout ne te décourage pas tu vas y arriver en mangeant plus équilibré et en te bougeant un peu plus,je te félicite de retourner à la salle de sport tu vas voir ça va t'aider,aller courage ne baisse pas les bras,je te fais de gros bisous,accroche toi.

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