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Blog de irisblanc18

aide blog

  		• dimanche 30/05
    publié le 01/04/2008 à 14:29







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chèvre semi-mou (30% MG), pain de seigle, pain de seigle, Oeuf de poule
    Déjeuner : Bifteck de boeuf , Haricot vert , Pain complet , Yaourt aux fruits (0% MG), Melon, Laitue
    Goûter ou snack : Biscuit sec sucré
    Dîner : Riz complet (cuit) , Jambon cuit , Petits pois , Oeuf de poule , Laitue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1568 kcal
    (0) commentaires

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