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Blog de irina123

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  		• Repas du 29/07/13
    publié le 29/07/2013 à 17:32

    Repas du jour

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, pur jus pressé
    Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Tomate, crue, Surimi, bâtonnets, Pain, baguette courante, Abricot, frais, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Dîner : Laitue, crue, Jambon cuit supérieur, Sauce vinaigrette, allégée, Surimi, bâtonnets, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 883 kcal
    (0) commentaires
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