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Bonjour !
Blog de inzy
aide blog-
Echec et mat publié le 19/05/2014 à 14:07
Bon me revoilà après 6 mois d'absence et tous mes kilos repris.
Echec parce que tous ce que j'avais mis en place j'espèrais que ce soit à vie. A la première difficulté ou gros stress j'ai abandonné...jusqu'a attendre de nouveau un déclic.Durant tout ce temps je n'arrivais pas a me reprendre ni même à limiter les dégats, j'étais entré de nouveau dans le cercle vicieu habituel.
Cela fait 1 mois que je me tanne pour m'y remettre, et aujourd'hui je suis enfin décidée.Mais ce qui me fait vraiment peur c'est la manière donc je fonctionne est -ce que vraiment il est possible de changer profondément et pour toujours sa manière de manger?
allez je repars dans cette aventure...avec vous :)
(2) commentaires
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tu es pas la seule tu sais
il faut prendre 10 minutes par jour et venir te faire motiver
même si tu ne fais pas un gros blog
remonte le !
bonne chance