Héhé ! Non non non, ne croyez surtout pas que j'ai abandonné mon petit programme TopBodyChallenge ! Au contraire, je l'adore, ne jure que par lui, je suis plus que jamais motvée et c'est devenue une habitude de vie ! 

Le bilan, JE vois les résultats, mon bidou est plus plat (niak niak ! ), mes cuisses plus ferme ! 

Bien que le programme (et c'est bien spécifié en long, en large et en travers) n'a pas pour but de faire perdre du poids, mais de sculter la silhouette, j'ai perdu environ 1,5kg, donc je suis contente ! 

Le seul bémol, c'est que ma principale source de motivation sont les photos avant/après d'autres personnes qui sont incroyables ! Mais en fouinant bien (pire que bien, j'ai épluché le net !), l'évidence m'a sauté aux yeux : Oui ces photos sont vrais, réelles MAIS, ces filles se bourent de protéines et arrêtent presque de manger (la plupart prennent un shake de proteine le matin, une petite salade le midi et un shake de proteines de soir, et si petit creux, des barres de proteines...)

Mais personnellement, je n'ai pas envie de m'affamer et surtout je n'ai pas envie de prendre des proteines... Tout simplement parce que j'ai BESOIN de manger, j'aime cuisiner, le contact avec la nourriture, le fait de macher des aliments, l'odeur de la cuisson, faire mes courses etc. Et puis, que deviennent les corps de ces filles une fois qu'elles arrêtent les protéines ? Mais surtout, ca COUTE CHER BON SANG ! 

Je vais essayer de continuer à vous tenir au courant, bien que mon emploi du temps soit un peu plus chargé en ce moment, mémoire de fin d'étude oblige... 

Bisous !