Hiha ! Les coupines, comment allez-vous ?

Alors, petit bilan rapidou de la semaine 7. Depuis la semaine 6, un pallier a été passé, j'entends par là que les exercices deviennent vraiment plus difficiles, et que ce n'est pas trop "Fingers in the nose"  Et, j'ai la nosé dès qu'on me parle de squats tellement j'en peux plus d'en faire ! 

Mais, je tiens bon, le mental est là et surtout, SURTOUT, ça fais 2 semaines que j'ai intégré le cardio à mon challenge (comme ca doit être le cas normalement). 

Bon, la course et moi, c'est toujours pas l'amour fou, les papillons dans les yeux et les papouilles dans les nuages, mais je commence à m'y faire, et parfois même, j'ai ENVIE de courir ! (une fois que j'ai commencé, bien sur, je regrette, mais ca, c'est une autre histoire ! )

Et alors, le plus fou du plus fou du plus fou, c'est que aujourd'hui... (attention, imaginez fière comme un coq !  ) ... j'ai réussi à courir 10 KM ! (bon, 1h11, la vitesse est à améliorer...) mais bon sang, 10KM !!!! Sous un soleil tropical à faire rougir des bulots ! 

Oups, par contre, maintenant, j'ai sacrement mal au mollet droit (genre tendons d'achile et mollet) je ne sais pas trop si c'est déjà une courbature ou une espéce de tendinite qui se prépare... Mais tant pis, je suis contente quand même !

Niveau poids, j'ai perdu 300 grammes (youhou...) et niveau nouriture, j'ai reduis mes desserts à seulement deux ! (Petites victoires, mais victoires quand même).

Je cours (en boitant) vous lire et à très vite !